COVID 19 : De plus en plus de personnes avec des symptômes d’angoisse, d’anxiété, et de stress…

 

Hypnose54 et son approche de l’hypnose, permet d’établir une meilleure relation avec son corps, avec ses sensations, ses émotions, et d’accéder à des mécanismes non conscients.

 

L’état d’hypnose permet de pointer les causes de l’angoisses.

 

L’hypnose fait apparaitre le contexte dans lequel l’anxiété se développe et permet d’en modifier la perception. La personne prend conscience de son angoisse et apprend à reconnaitre les circonstances déclenchantes. Elle pourra ainsi les éviter.

Elle apprend également à remplacer ses pensées négatives par des émotions positives.

 

Hypnose54 travaille également l’apprentissage de l’autohypnose, qui permet une désensibilisation de l’angoisse, et aide à supprimer les symptômes.