Vous faites attention à ce que vous mangez… alors pourquoi est-il si difficile de perdre du poids ? « Je sais ce qu’il faudrait faire… mais je n’y arrive pas. » Si cette phrase vous est familière, vous êtes loin d’être seul.Beaucoup de personnes qui souhaitent perdre du poids connaissent les bases d’une alimentation équilibrée. Elles savent […]

Le syndrome du sauveur (ou aider les autres et s’oublier…) Cela se traduit par le fait de ressentir, par une personne, ce besoin d’aider et sauver les autres personnes. Le sauveur a une forte tendance à rechercher des personnes qui ont désespérément besoin d’aide et de les aider. Il sacrifie la plupart du temps ses […]

Phobie et Hypnose Une phobie est avant tout un trouble anxieux Il faut distinguer la phobie simple de la phobie sociale   La phobie simple   Une phobie simple est une peur anormale et excessive d’un objet ou d’une situation telle que : certains animaux, le vide, l’eau, certains objets (miroir, aiguilles, etc.). Il y aurait près […]

L’hypnose et les enfants Avez-vous déjà pensé utiliser l’hypnose avec vos enfants ? Pourquoi l’hypnose ? Soyons clair dès le départ, à ce jour, le seul effet secondaire répertorié de l’hypnose est un état de profonde relaxation. C’est pourquoi, cela en fait une technique fortement indiquée dans les problématiques anxieuses (stress, crise de panique, anxiété de […]

L’hypnose thérapeutique face au bruxisme (grincer des dents)   Le bruxisme est un réflexe parfois inconscient qui consiste à grincer des dents ou à les serrer très fortement durant la nuit ou même la journée. Le stress, des angoisses, une situation émotionnelle ou une mauvaise position des dents dans la mâchoire… les causes de cette habitude sont […]

COVID 19 : De plus en plus de personnes avec des symptômes d’angoisse, d’anxiété, et de stress…   Hypnose54 et son approche de l’hypnose, permet d’établir une meilleure relation avec son corps, avec ses sensations, ses émotions, et d’accéder à des mécanismes non conscients.   L’état d’hypnose permet de pointer les causes de l’angoisses.   L’hypnose […]

Je vous accompagne pour trouver ensemble les solutions qui sont en vous pour résoudre vos maux, avec vos mots #hypnose #accompagnement

Mois sans tabac Pendant tout le mois de Novembre, ADH54 vous propose 10% de réduction sur les séances d’hypnose pour le tabac. Arrêter de fumer grâce à l’hypnose. Je profite du mois sans tabac pour vous proposer 10% de reduction pour l’arrêt du tabac. SI vous êtes motivé à arreter de fumer, l’hypnose est une […]

Nous sommes à nouveau confinés. Sans savoir pour combien de temps encore… Le premier confinement a déjà été difficile pour bon nombre d’entre nous. Nous remontions seulement la pente avant d’être à nouveau confiner. Nous sommes très nombreux à avoir connu et à connaitre à nouveau des moments de stress, d’angoisse, d’anxiété, dans ces moments […]

En apaisant nos angoisses, l’hypnothérapie permet de vaincre les insomnies et de retrouver un sommeil plus réparateur. Quelques séances suffisent, la plupart du temps, à constater une amélioration.